世界衛(wèi)生組織建議，純母乳喂養(yǎng)的寶寶可在6個(gè)月以后添加輔食;混合或人工喂養(yǎng)的寶寶，建議在嬰兒4-6個(gè)月時(shí)添加輔食。隨著寶寶的成長，4-6個(gè)月之后，母乳中的營養(yǎng)已無法滿足寶寶不斷增長的需求，及時(shí)添加輔食可補(bǔ)充寶寶的營養(yǎng)所需，同時(shí)還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力，促進(jìn)寶寶的牙齒發(fā)育，為今后的斷奶做準(zhǔn)備。面對(duì)形形色色的輔食品種，新手媽媽常常不知所措，到底哪些輔食應(yīng)該是寶寶哪個(gè)階段吃的?哪些輔食是健康放心的寶寶食品?國內(nèi)的食品安全危機(jī)也讓媽媽們對(duì)國內(nèi)市場(chǎng)的食品擔(dān)心不已。

　　嬰兒輔食海淘：你知道不同的階段的嬰兒吃什么輔食嗎?

　　一段4個(gè)月以上代表寶寶可以從4個(gè)月開始添加的輔食;

　　二段6個(gè)月以上代表寶寶可以從6個(gè)月開始添加的輔食;

　　三段8個(gè)月以上代表寶寶可以從8個(gè)月開始添加的輔食;

　　以此類推，逐量增加，寶寶才能吸取到更多的營養(yǎng)，接觸到更多的食品種類。而絕非是，到了6個(gè)月的孩子就不能吃一段的，只能吃二段的。更不是到了8個(gè)月的孩子就不能吃一段和二段，僅能吃三段，這點(diǎn)請(qǐng)媽媽們注意!

　　添加輔食的4個(gè)階段：

　　嬰兒輔食海淘：第1階段：4-6個(gè)月

　　訓(xùn)練重點(diǎn)：吞咽

　　輔食特點(diǎn)：半流質(zhì)

　　可選的輔食：優(yōu)先添加米粉(米粉不含使寶寶過敏的物質(zhì)，選在售的大品牌米粉，因用高科技將大分子水解成小分子，寶寶容易吸收);如果情況穩(wěn)定依次添加果泥，蔬菜泥，蛋黃泥。

　　第一次添加時(shí)機(jī)：必須保證熟悉的面孔在;在兩次喂奶之間，選擇寶寶玩得高興的時(shí)候;喂的時(shí)候?qū)殞毜男∧槢_外，用勺子尖沾取1/3即可;因?yàn)閷殞氂锌中碌男睦?，需?jīng)過5-15次的嘗試才會(huì)接受輔食。

　　特別注意：添加輔食時(shí)要用小勺子，但是千萬不要用喂藥的小勺，會(huì)引起小孩反感。

　　嬰兒輔食海淘：第2階段：6-8個(gè)月

　　輔食特點(diǎn)：粘稠，加肉類

　　可選的輔食：肉泥，肝泥，粥，面，菜，果泥，蛋黃泥;

　　特別注意：煮好的雞蛋趁熱撥開，放涼再撥開，蛋黃上會(huì)有綠色的使寶寶過敏的物質(zhì);同一天不可以嘗試1種以上新輔食，但是吃過的可以混吃;到這個(gè)月齡，寶寶的一次輔食可以代替一次奶(半碗，稠一些)，每天添加一次輔食即可;6-7個(gè)月，不要吃魚;8個(gè)月左右，吃一次帶蛋清的雞蛋羹(但要除去大部分蛋清;打麻疹疫苗時(shí)醫(yī)生會(huì)詢問對(duì)雞蛋過敏不)。

　　嬰兒輔食海淘：第3階段：8-12個(gè)月

　　原則：加大輔食顆粒

　　可選的輔食：碎菜，碎肉，爛面條，碎水果粒，蘋果條，餅干;

　　方法：添加顆粒輔食到湯或者羹中，訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力

　　特別注意：這個(gè)時(shí)間段是寶寶各項(xiàng)能力開發(fā)期，一定讓寶寶自己吃，媽媽可以給寶寶示范;可以讓寶寶抓著吃，鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力;喂一部分，剩一部分讓寶寶自己吃;如果寶寶在學(xué)吃的過程，扔勺子，第一次給他/她撿起來，以后不給撿，否則寶寶會(huì)把扔勺子當(dāng)樂趣。

　　嬰兒輔食海淘：第4階段：1歲以后

　　輔食特點(diǎn)：較粗的固體顆粒

　　可選的輔食：小餃子，小混沌，軟飯粒以及其他一些含纖維不多的成人食物;

　　添加方法：三餐，單獨(dú)給寶寶做，讓寶寶逐漸形成一日三餐的成人飲食習(xí)慣;上午10：00和下午3：00左右添加水果，面包或餅干;注意均衡營養(yǎng)，不要偏食一類;每天吃兩次奶，保證500ml的奶量，如果兩次喝不完，可改成三次。

　　英國的輔食品牌，一下子就想到了亨氏了，當(dāng)然也有別的地方的，不過當(dāng)時(shí)給孩子買的就是英國的，覺得孩子很喜歡吃啊。它們的口味蠻多的，把各種不同的蔬菜水果的營養(yǎng)都添加進(jìn)去了吧。水晶天堂當(dāng)時(shí)給寶媽們介紹買了各種味道的，小家伙對(duì)一些含有水果口味的比較的喜歡。